LE BARRIERE E COME SUPERARLE

Presentazione sul tema: "LE BARRIERE E COME SUPERARLE"— Transcript della presentazione:

1 LE BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero Parrocchia S. Maria Assunta in Cielo Rocca Priora (RM) Musiche di: Samuele Bersani, Le mie parole – Malika Ayane, Il giardino dei salici – Andrea Boccelli & Celin Dion, The prayer – Ray Charles, What a wonderfull world /07/2012

2

3 Percezione di: danno Offesa

4 Emozioni calde di: rabbia paura

5 Lunga meditazione

6 Rancore (rabbia congelata)

7 BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

8 BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

9 a cura di Don Maurizio Del Nero
22/07/2012

10 a cura di Don Maurizio Del Nero
Chiedetevi: "Ho davvero il diritto di vederlo/a soffrire? Vedere il suo dolore diminuirà il mio o lo aumenterà?" A cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

11 Chiedetevi: "Mi sentirò davvero meglio se gli/le faccio del male
Chiedetevi: "Mi sentirò davvero meglio se gli/le faccio del male? Oppure ciò mi abbasserà al suo livello o anche più in basso? A cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

12 A cura di Don Maurizio Del Nero
Chiedetevi: "sentirmi moralmente superiore mi aiuta a ristabilire la relazione? Non potrei avere una relazione migliore accettando che si possa entrambi sbagliare? Voglio davvero continuare a segnare i punti? 22/07/2012

13 Valutate la probabilità. Non mettevi in situazioni pericolose
Valutate la probabilità. Non mettevi in situazioni pericolose. ma riconoscete che l'amore non è senza rischi. Decidere di correre il rischio e scoprire che l'altro è affidabile rende l'amore tanto speciale. A cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

14 a cura di Don Maurizio Del Nero
Chiedetevi: "Ritenerlo/la responsabile ha potuto prevenire il torto passato? Perdonarlo/la questa volta non significa che i torti ripetuti non abbiano conseguenze." 22/07/2012

15 a cura di Don Maurizio Del Nero
Quanto tempo vi sarà necessario? Abbiamo tutti bisogno di tempo per riprenderci, ma non posiamo lasciare che ciò ci impedisca di tentare ogni riconciliazione. Definite un tempo che pensate sia sufficiente e riconsiderate la vostra decisione dopo che questo tempo è trascorso 22/07/2012

16 a cura di Don Maurizio Del Nero
La riconciliazione comporta diversi stadi: pentimento, contrizione, accettazione delle responsabilità, guarigione ed infine riunione. John T. Pawlikowski 22/07/2012

17 BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

18 BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

19 Barriere che impediscono la riconciliazione dopo che avete ferito qualcuno
BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

20 E’ difficile ammettere di essere umani: Facciamo tutti delle cose di cui non andiamo orgogliosi, e altre di cui ci vergogniamo proprio. Ammettere di essere capaci di fare del male agli altri è il primo passo nell’iniziare a fare del male con minore frequenza. BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

21 Sarete comunque imbarazzati.
Riuscite ad ammettere con voi stessi di essere imbarazzati per il fatto di non riuscire ad affrontare le vostre azioni? Sarete comunque imbarazzati. Se affrontate le vostre azioni,però, potrete per lo meno guardarvi allo specchio. BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

22 Credere che le vostre azioni fossero assolutamente giustificate può farvi sentire corretti, ma generalmente non tiene conto del fatto che vi sono sempre due versioni della stessa storia. Ricordare che tutti noi percepiamo erroneamente le cose a nostro vantaggio BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

23 Rendetevi conto di questo: se dire che vi siete sbagliati vi costa fatica, vi dimostrerete molto più coraggiosi e forti dicendolo che non dicendo nulla BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

24 Questo sarà un momento difficile
Questo sarà un momento difficile. Ma metterà in cattiva luce l’altro, non voi. Voi non potete controllare il comportamento dell’altra persona. Se avete sinceramente cercato di perdonare, avete fatto la cosa giusta. BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

25 Vero. L’altro potrebbe servirsi dei vostri errori più tardi
Vero. L’altro potrebbe servirsi dei vostri errori più tardi. Generalmente, delle scuse sincere unite a uno sforzo di appianare le cose possono prevenire delle ritorsioni arrabbiate, ma questo è un rischio che dovrete valutare conoscendo la persona in questione. BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

26 Se è giusto desiderare di fare qualunque cosa pur di appianare la situazione, non dovrete accettare di essere sminuiti dall’altra persona. Se questi vi propone un atto espiatorio che voi semplicemente non vi sentite di compiere, potete fare una contro proposta. BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

27 DECIDETE QUANDO RICONCILIARVI
BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

28 Ponte della Riconciliazione
Decidere di riconciliarsi Disintossicarsi Disintossicarsi Decidere di riconciliarsi Impegnarsi Impegnarsi Discutere Discutere Mantengo le mie posizioni Mantengo le mie posizioni Parro Il grande abisso diviso dai torti BARRIERE E COME SUPERARLE A cura di Don Maurizio Del Nero 2

29 Cosa fare Cosa sentite o pensate
BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

30 La situazione non si presta a lunghe discussioni
Cosa sentite o pensate La situazione non si presta a lunghe discussioni Cosa fare Cercate di evitare l’altro per un po’ di tempo, seppellite l’ascia di guerra, optate per una coesistenza pacifica o lavorate insieme ad un progetto comune a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE

31 Cosa fare Cosa sentite o pensate L’altro ha potere su di me
L’altro è una persona vendicativa? Fate attenzione. Procedete lungo il ponte verso la riconciliazione con prudenza. Forse avete bisogno di ristabilire un certo livello di fiducia cooperando pacificamente insieme all’altro prima di parlare del problema. a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE

32 Mi trovo in una posizione di autorità sull’altro.
Cosa sentite o pensate Cosa fare Mi trovo in una posizione di autorità sull’altro. Di nuovo, procedete con prudenza. Ogni tentativo di spingere l’altro a parlare del problema potrebbe essere percepito come un’azione coercitiva – indipendentemente dalla vostra delicatezza. Barriere come superarle a cura di Don Maurizio Del NeroBb a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

33 Abbiamo una storia di lunghi conflitti
Barriere come superarle a cura di Don Maurizio Del Nero Cosa sentite o pensate Cosa fare Abbiamo una storia di lunghi conflitti Cercate di riconciliarvi in modo implicito. Se ciò non funziona, procedete lungo il Ponte. Mettete in evidenza la vostra vulnerabilità invece di aggredire l’altro. BARRIERE E COME SUPERARLE

34 Procedete lungo il Ponte verso la riconciliazione.
Barriere come superarle a cura di Don Maurizio Del Nero Cosa sentite o pensate Cosa fare Abbiamo una storia che mostra la nostra capacità di perdono e riconciliazione Procedete lungo il Ponte verso la riconciliazione. BARRIERE E COME SUPERARLE

35 Procedete lungo il ponte della riconciliazione
Cosa sentite o pensate Cosa fare Sembra che non siamo capaci di interpretare accuratamente le intenzioni reciproche Procedete lungo il ponte della riconciliazione a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero

36 Mi sento molto offeso/a
Cosa sentite o pensate Cosa fare Mi sento molto offeso/a Atteggiamenti delicati, come rivelare la propria vulnerabilità e il proprio dolore, generalmente inibiscono l’aggressività dell’altro. Quando vi sentite feriti (ma non furiosi), spesso fareste meglio a riconciliarvi procedendo lungo il Ponte piuttosto che facendo il broncio. Barriere e come superarle a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE

37 Sono estremamente stressato
Cosa sentite o pensate Cosa fare Sono estremamente stressato Evitate assolutamente di discutere di un torto. a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE

38 Mi sento frustrato/a. Non ho potuto dire la mia.
Cosa sentite o pensate Cosa fare Mi sento frustrato/a. Non ho potuto dire la mia. Probabilmente non avete voglia di discutere: avete voglia di parlare. Se arrivate all’asse n. 2 , datevi una calmata prima di lanciarvi nell’esposizione del vostro punto di vista. Se vi buttate a testa bassa in un monologo, riuscirete a sfogarvi ma probabilmente allontanerete l’altra persona. a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012 BARRIERE E COME SUPERARLE

39 Di alcuni pensieri ci si stupisce- specialmente vedendo i peccati degli uomini – e ci si domanda se si debba usare la forza o l’umiltà dell’amore. Se mantieni fermo tale proposito, una volta per tutte, potrai soggiogare il mondo intero. L’umiltà dell’amore è meravigliosamente forte, più forte di qualsiasi altra cosa, e non vi è nulla che la eguagli. Fedor Dostoevskij BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

40 BARRIERE E COME SUPERARLE
a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012

41 "Ecco, faccio una cosa nuova, proprio ora germoglia
"Ecco, faccio una cosa nuova, proprio ora germoglia. Non ve ne accorgete? " (Is. 43,19) BARRIERE E COME SUPERARLE a cura di Don Maurizio Del Nero 22/07/2012