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Cibo ma non solo: prepararsi e migliorarsi nelle 6 aree del benessere personale Ugo A. Perego

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Presentazione sul tema: "Cibo ma non solo: prepararsi e migliorarsi nelle 6 aree del benessere personale Ugo A. Perego"— Transcript della presentazione:

1 Cibo ma non solo: prepararsi e migliorarsi nelle 6 aree del benessere personale Ugo A. Perego

2 Le sei dimensioni del benessere personale Emotiva Fisica Economica Sociale Spirituale Intellettuale AUTO-SUFFICIENZA

3 Presidente Ezra T. Benson Prevenire è meglio che curare, obbedire è meglio che pentirsi Obiettivo 1 2 Nefi 2:25 Obiettivo 2 Equilibrio Obiettivo 3 Imparare a vivere! –Vivi ogni giorno come se fosse lultimo!! –Genealogia è un modo per apprezzare il dono della vita e sforzarsi a fare di più –Priorità: Famiglia, Lavoro, Chiesa, Se Stessi (Pres. Hinckley)

4 Il delicato equilibrio della vita Prevenzione / Preparazione Assenza di problemi Troppo tardi… Tutto ben!

5 SPIRITUALE Sion e il principio di costruire il Regno dei Cieli sulla terra Partecipare alle reunioni, leggere le scritture e pregare, andare al Tempio Le fondamenta della nostra salute spirituale: –Fede in Gesu Cristo –Obbedienza ai comandamenti –Testimonianza della Prima Visione

6 ECONOMICA (vedi dispensa)

7

8 FISICA Principi basilari La Parola di Sagggezza Prevenzione Cure mediche Esercizio fisico e fitness Nutrizione e diete

9 INTELLETTUALE Viviamo in un mondo dove la conoscenza sta aumentando a ritmo continuo. Bevete abbondatemente da questo pozzo infinito di saggezza e di esperienze Gordon B. Hinckley, Teachings of Gordon B. Hinckley (1997), 171

10 EMOTIVA Rapporto con moglie/marito Rapporto con figli Rapporto con noi stessi Rapporto con lambiente che ci circonda

11 SOCIALE Famiglia Parenti Membri della Chiesa Colleghi di lavoro/Vicini/Amici Cittadini (Enos)


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