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Laboratorio di Informatica Classi: V E e V F Anno scolastico 2005/06 Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza.

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Presentazione sul tema: "Laboratorio di Informatica Classi: V E e V F Anno scolastico 2005/06 Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza."— Transcript della presentazione:

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2 Laboratorio di Informatica Classi: V E e V F Anno scolastico 2005/06 Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza Scuola Primaria: U. Mercurio - Potenza

3 Educazione ad una corretta Alimentazione

4 Una buona alimentazione è alla base di un corretto funzionamento di tutte le attività che svolge il nostro corpo

5 Facciamo un esempio: Una macchina per camminare ha bisogno di alcune cose: La benzina o il diesel Lolio Lacqua

6 Allo stesso modo, il nostro corpo per funzionare ha bisogno di molti elementi, tra cui i più importanti sono: I carboidrati Le proteine I grassi Le vitamine e i Sali minerali

7 I CARBOIDRATI I carboidrati sono la benzina del nostro corpo Sono ENERGIA per il cervello e FORZA per i muscoli

8 I carboidrati sono presenti anche nelle patate in pane, pasta, pizza, biscotti, torte…

9 LE PROTEINE Le proteine sono i mattoni con i quali il nostro organismo costruisce alcune delle vitamine che sono indispensabili per lo svolgimento di molte attività vitali

10 Le proteine sono presenti anche Nella carne Nel formaggio Nel pesce

11 I GRASSI I grassi sono riserve di energia che il corpo usa quando non sono disponibili carboidrati immediatamente utilizzabili

12 LE VITAMINE e I SALI MINERALI Le vitamine e i sali minerali svolgono una funzione regolatrice e protettiva, perché regolarizzano ed equilibrano il funzionamento dei vari organi del nostro corpo.

13 Le vitamine e i Sali minerali si trovano soprattutto Nella verdura Nella frutta Nel latte

14 Mangiate... Ma ricordate di… MANGIARE SANO!!!


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