Per crescere Per proteggere e mantenere in forma il nostro corpo Per dare energia al nostro organismo Vuoi proseguire? Clicca sui fumetti
E importante per la manutenzione dell organismo ( cicatrizzazione delle ferite, riparazione di tessuti, crescita). A tale funzione provvedono le proteine. Trova il pulsante nascosto (cerca la manina)!
LEGUMI CARNE LATTE PESCE UOVA
Per muoversi, studiare,compiere uno sforzo o più semplicemente per respirare, il nostro corpo ha bisogno di energia. La si può paragonare al carburante che permette il movimento di un automobile. A tale funzione provvedono i carboidrati ed anche i grassi. Vuoi proseguire? Cerca i pulsanti nascosti (la manina)!
PANE PASTA RISO PATATA
miele z u c c h e r o frutta
Latte e formaggi Affettati
OLIVE GIRASOLI ARACHIDI OLIO D OLIVA O DI SEMI VARI PANNOCCHIA NOCI
L alimentazione deve contribuire al buon funzionamento di tutto lorganismo, aiutandolo a difendersi dalle malattie. A questo provvedono vitamine e sali minerali. Vuoi proseguire? Cerca il pulsante nascosto (la manina)!
Anguria Arancia Carota Mela Cipolla Frutta, verdura … … e altri alimenti